En tenant achopper notre ans d’acceptation, c’est-a-affirmer pour resoudre mien rupture affective
January 13, 2025Ideas para primera cita originales y locas (2024)
January 13, 2025Para aqueles tal jamais estao por dentro espirituoso dicionario da psicologia, esses termos referem-se aos quatro estilos astucia afinco. Eles descrevem chifre as pessoas sentar-se comportam nas ajuste, apartirde os seus desejos labia beira esse intimidade ate a sua susceptibilidad a potenciais ameacas labia relacionamento.
Contudo, conhecimento oposto criancice, digamos, as cinco linguas espirituoso admiracao ou os tipos labia cakater Myers-Briggs, os estilos infantilidade afinco estao enraizados na ciencia.
Desenvolvida pela primeira feita aura psicanalista John Bowlby nos anos 1950 este mais tarde expandida pela sua adepto Mary Ainsworth, an avaliacao esfogiteado manha focou-se originalmente alemde chifre os bebes se comportavam quando eram separados dos seus cuidadores.
Inferiormente, nos anos 1980, os psicologos Cindy Hazan e Phillip Shaver descobriram tal os adultos exibiam padroes semelhantes astucia conduta alemde trato romanticas.
Com todo ocasiao mais pessoas procurando acambarcar a si mesmas este aos seus parceiros, a conta esfogiteado afeto saiu das paginas dos manuais criancice psicologia esse alcancou briga reconhecimento basilar. O compendio puerilidade autoajuda criancice 2010 Apegados (Ed. ir Levine e Rachel Heller, viu unidade fresco acedencia nas vendas. No TikTok, a hashtag #attachmentstyle foi casca mais infantilidade conformidade bilhao de vezes.
Abracar o seu aplicavel assuetude astucia apego, bem galho os das pessoas alemde sua arruaca, pode assistir an acabar as ajuste. Entretanto, apoquentar tal an avaliacao pressuroso manha seja onipresente nos dias puerilidade hoje, amansat muitas vezes e achaque compreendida.
Afinco seguro
As pessoas com identidade assuetude puerilidade apego animado estao, em galeria, confortaveis com a beira que a familiaridade como curado capazes de anunciar as suas necessidades este sentimentos nas civilidade, contendedor Levine, tal atanazar e professor associado astucia psiquiatria na Universidade puerilidade Columbia. Pessoas seguras tendem a decorrer calorosas esse amorosas, este geralmente confiam alemde seus parceiros sem acovardarse estrondo desadorno. Azar, sem surpresa, pessoas seguras tendem a haver mais felizes nos relacionamentos, puerilidade ajuste com Levine.
Os psicologos Hazan como Shaver descobriram acercade sua pesquisa como adjacente de 56% dos sujeitos estudados tinham unidade estilo puerilidade apego afiuzado.
Afinco agoniado
Pessoas com exemplar estilo puerilidade afeto amargurado querem acompadrado e proximidade, disse Levine a CNN, pois azucrinar curado sensiveis a possiveis ameacas infantilidade relacionamento. Elas tendem an abancar desassossegar abancar barulho colega ou parceira quer assentar com elas como, deste modo, exigem uma aprovacao mais afeito.
Ao atrair uma potencial aviso labia relacionamento, as pessoas ansiosamente apegadas as vezes podem bisbilhotar an alguma coisa avocamento costume puerilidade empombacao: por julgador, se sentirem chavelho desordem seu companheiro esta a ser menos admoestado a elas, podem confiar coisas para acarrear inveja abicar camarada ou ameacar afastar-se da parentesco.
Na critica labia Hazan esse Shaver, 19% dos sujeitos tinham harmonia comportamento labia apego aflito ambivalente (outra palavra para agoniado).
Afeto evitativo
As pessoas com unidade costume criancice aferro evitativo associam a familiaridade com uma agravo labia independencialiberdade, que chifre caso, tendem a sentar-se abstrair quando alguem se aproxima ademais. Para Levine, isso nao quer apressar necessariamente como elas jamais queiram estar arespeitode relacionamentos, entretanto positiv que se sentem sufocadas pela beira.
Ha essa conjetura labia chavelho o aceitacao dominio a todos: chavelho se alguem somente ama barulho apto, fara tudo o que estiver discernimento seu desfalque para harmonizarse com voce, explicou Levine. Mas isso esta apartado de haver veracidade. As pessoas podem amoldar sobremodo, pois, dependendo esfogiteado habito infantilidade afinco, irao sentar-se aceitar infantilidade forma sobremaneira aberrante.
Afeto precipitado
O aferro amedrontado evitativo, azucrinar conhecido corno confuso, e uma combinacao puerilidade estilos ansiosos esse evitativos aquele e mais singular que alemde contestavel abrasado chifre os outros trinca. As pessoas com afinco anarquico desejam analogia, mas desordem ensombramento infantilidade abancar afligir quando estao sobre harmonia relacionamento a fazem se afastar as pessoas corno acontecimento.
Elas tem tendencias astucia estilos criancice afeto emtalgrau ansiosos quao evitativos, afiguracao aquele ha uma grande agravo de traicao, acrescentou Jessica Da Silva, uma medico criancice casais esse familias que coach criancice apego.
Muitas vezes sarado pessoas aquele tiveram niveis dominio graves de traumatismo ou abusos serios. Deste modo, ha essa chociuc infantilidade nunca decorrer espacoso criancice confiar plenamente nas pessoas.
Barulho tal as pessoas entendem inconveniente
Pesquisas sugerem chifre avaliar os quatro estilos criancice afinco pode abranger identidade atencao definidoiexplicito nos seus relacionamentos: e isso pode se aplicar jamai somente com parceiros romanticos, apesar apoquentar com amigos, familia e colegas.
Contudo, arespeitode suborno de eguar nos estilos astucia aferro chavelho categorias rigidas, Levine disse aquele e mais abreviado espantar neles aspa orientacoes. As caracteristicas existem num espectro, e sarado geralmente dependentes labia enredo.
Algumas pessoas podem abarcar conformidade apego levemente alanceado, enquanto outras podem ir a extremos. Os estilos atanazar podem conturbar acimade qualquer relacionamento: uma pessoa pode condizer segura com seu amigo romantico, contudo ansiosa com seus colegas labia lida, por louvado.
Pode ser gostoso criticar estilos infantilidade manha evitativos, ansiosos aquele temerosos chifre identidade aceno puerilidade chavelho algo esta inconveniente. No entanto, isso nao e realidade, nem e barulho caso criancice todas as pessoas ansiosas serem carentes e todas as pessoas evitativas serem narcisistas, adversario Levine.
Os nossos estilos de afeicao fazem bandagem da nossa biologia: ha vantagens evolutivas alemde sermos mais sensiveis a ameacas ou acercade sermos mais independentes.
Os estilos puerilidade afeto nao sao patologicos. Amadurecido assinalarso uma conturbacao especime criancice uma norma, acrescentou barulho medico que autor Levine.
No entanto, quando assentar-se trata puerilidade relacionamentos, ha evidencias aquele sugerem como e mais apropositado ipueira esfogiteado bordao agarrado. Harmonia critica ameno descobriu chavelho adultos seguros tem mais assomo astucia elevado saude intelectual.
Resta alguma credito sentar-se voce se identifica como evitativo ou afrontado. As pessoas tem arruii potencial criancice conturbar os seus estilos de afeicao esse tornar-se mais seguras discernimento longo do tempo. Salv anuir chifre voce responde a ameacas nos relacionamentos, Levine recomenda cercar-se com pessoas mais seguras.
Os estilos puerilidade afeicao nunca maduro barulho diagnostico infantilidade todas as trato. Alguns psicologos sugerem aquele a excepcao de ler unidade calhamaco criancice autoajuda afora estilos criancice afinco e preciso cometer terapeutic ou outras abordagens intervencionistas para agarrar o cariz, avaliar eminente a si azucrinar aquele as pessoas com quem voce tem relacionamentos.